Online Meditaties voor thuis
Yoga Nidra, bekend als de yogische slaap, is een meditatieve schat die je een poort laat ontdekken van het ervaren van onszelf als puur bewustzijn. Terwijl je lichaam en geest tot rust komen, ervaar je dat je ware essentie altijd puur blijft.
Beschikbare lessen
Geniet van deze systematische meditaties die je leiden door lagen van fysieke, mentale en emotionele ontspanning, en je uitnodigen om uiteindelijk puur bewustzijn te bereiken. In deze vredige staat heb je je persoonlijke identificaties en verhalen achter je gelaten en ben je volledig losgekoppeld van je beperkingen, waardoor een gevoel van eenheid kan worden onthuld.
Yoga Nidra basis
60 min
Yoga Nidra gevorderd
60 min
Yoga Xandra
45 min
