Tai Chi Chuan (ook wel Taijiquan genoemd) is van oudsher een Chinese krijgskunst. Een martial arts vorm gericht op zelfverdediging. Voor meer info, zie: https://dewereldvanmorgen.nl/tai-chi-chuan/

Tai Chi als zelfverdedigingsvorm is te versterken door een wapen in je handen te houden. Voor meer info, zie: https://dewereldvanmorgen.nl/tai-chi-chuan/