Achtergrond van de oefening “Verhaallijn”

Volgens de intra-actieve benadering ontstaat betekenis niet in isolatie, maar in de dynamiek tussen jou en je omgeving. Jouw levensverhaal is geen vaststaande lijn die zich ontvouwt, maar een voortdurende beweging waarin jij en de omstandigheden elkaar beïnvloeden. In deze oefening onderzoek je hoe je niet alleen naar je einddoel kunt kijken, maar ook naar de weg ernaartoe als een proces waarin obstakels, hulp en verandering een rol spelen.

De opdracht

Vaak, als we nadenken over ons leven, zien we voor ons hoe het er in ideale zin uitziet. Dan hébben we dat succesvolle bedrijf, dan is daar die liefde, dan bejubelt onze nieuwe leidinggevende ons talent. Maar net zoals in een film of een goed boek zou het vrij saai zijn als ‘de held’ dit zomaar direct aan het begin al bereikt.

De held in een verhaal voelt eerst een oproep, een kriebel. Hij of zij wil iets anders doen, maar durft of kan dat nog niet. Dan verschijnt er hulp: een mentor, een onverwachte bondgenoot, een eerste stap die wordt gezet. Vervolgens komen de eerste obstakels. Elk probleem daagt de held uit en brengt nieuwe inzichten. Tot uiteindelijk dat ene grote keerpunt komt—de beproeving waarin alles samenkomt en waarin de held, door wat hij of zij onderweg heeft geleerd, de ultieme stap zet.

Dit mag jij ook gaan doen. Stel, je hebt een doel voor ogen. Iets wat je graag wilt doen, ervaren of bereiken. Maar in plaats van alleen te fantaseren over het eindpunt, bedenk je nu zoveel mogelijk obstakels die op je pad kunnen komen. Niet om ontmoedigd te raken, maar juist om te ontdekken hoe je ze kunt overwinnen.

Kun je je uitdagingen kort en krachtig omschrijven? Gebruik bijvoorbeeld post-its en plak ze als scènes in je eigen verhaal. En belangrijker nog: hoe los je ze op? Welke nieuwe mogelijkheden ontdek je als je niet alleen het eindpunt ziet, maar ook de beweging die je daar naartoe brengt?