De kracht van embodiment

De kracht van embodiment

‘Ah, jullie hebben een tai chi en yoga studio. Dus jullie zijn er om fysieke gezondheid te bevorderen?’ Die vraag krijgen we weleens. Niet vreemd dat mensen dit deel in ons aanbod vergelijken met een sportschool. Toch doen we zoveel meer dan je lichaam in...
Een speelse uitnodiging tot transformatie

Een speelse uitnodiging tot transformatie

In de wereld van professionals komen we veel zelfbewuste individuen tegen die een gedegen begrip hebben van hoe ze hun realiteit ervaren. Uitspraken zoals “ik ervaar stress” of “ik hecht soms meer waarde aan de mening van anderen dan aan mijn eigen...
Voel je deel van het geheel

Voel je deel van het geheel

In een wereld waar het tempo steeds hoger lijkt te liggen en onze verschillen ons steeds verder uiteen drijven, is het concept van interconnectedness, oftewel verbondenheid, relevanter dan ooit. Deze verbondenheid, die gaat over de relatie met onszelf, met anderen en...
Van vechten tot verlichting

Van vechten tot verlichting

In dit artikel bespreek ik een unieke overeenkomst tussen de Indische filosofische concepten, Tamas, Rajas en Satva en de moderne neurowetenschappelijke Polyvagaal Theorie.Door de esoterische en filosofische ideeën te verbinden met harde wetenschap, kan dit ons helpen...