De Illusie van Controle

De Illusie van Controle

Arianne zat tegenover me, met enigszins vermoeide ogen en een lichte frons op haar voorhoofd. “Ik ben zo vaak onzeker,” begon ze haar verhaal, “en ik voel me ellendig wanneer die onzekerheid me plotseling overvalt of wanneer anderen het aan me kunnen...
De Achtbaan van Emoties: Niet voor Watjes!

De Achtbaan van Emoties: Niet voor Watjes!

Boosheid heeft bij mij altijd intens gevoeld, als een ware tornado van emoties en ideeën, rationeel en irrationeel door elkaar. Mijn verdriet kan diep snijden, voelend alsof het elke vezel van mijn wezen raakt. Het kan overweldigend zijn, als een oceaan die me...
De mythe van ‘de HSP’er in zijn kracht’ ontkracht

De mythe van ‘de HSP’er in zijn kracht’ ontkracht

“Je gevoeligheid als kracht” als ik een euro kreeg voor elke keer dat ik die uitspraak heb gehoord of gelezen was ik rijk geweest. “Ruim je trauma op en zie de negatieve gevolgen van je hooggevoeligheid verdwijnen” Klinkt heel mooi, toch? Maar wat als ik je...