Jij bent genoeg. Goed genoeg.

Jij bent genoeg. Goed genoeg.

De mensen die bij mij binnenlopen zijn fantastisch. Mensen met breinen die diep doordenken en snelle verbindingen leggen. Empatische mensen. Sensitief. Eigenwijs. Creatief. Ze doen ook vrijwel altijd hun best. Zijn wat angstig voor feedback. Zijn strevers. Willen het...
De reis van de regendruppel

De reis van de regendruppel

In een wereld niet zo ver van hier, hoog boven de kronkelige, krioelende aarde, leefde eens een regendruppel genaamd Droplet. Droplet was geen gewone druppel; nee, hij was een dromer en een denker, altijd piekerend en peinzend over zijn plaats in de grote, wijde...
Graaf niet in het verleden, verandering begint nu

Graaf niet in het verleden, verandering begint nu

Vanuit welk bewustzijn maak jij je keuze? Je ontvangt kritiek op je werk. Frustratie: Je voelt je aangevallen, bekritiseert jezelf voor je ‘falen’ en wordt defensief. Acceptatie: Je maakt het niet persoonlijk en ziet het daardoor als kans om te groeien. Je...
Ons hoofd weet niet, wat het hart al lang begrijpt

Ons hoofd weet niet, wat het hart al lang begrijpt

In dit blog wil ik het hebben over de innige connectie tussen onze gedachten en het autonome zenuwstelsel, die ons zo vaak in de greep van stress, angst en vrees houdt. Voor wie goed heeft opgelet op de middelbare school weet wellicht nog dat het autonome zenuwstelsel...
Laat je huis maar wankelen

Laat je huis maar wankelen

Toen ik jaren geleden in een justitiële inrichting werkte kwamen er vaak jongeren binnen die op veertien of vijftienjarige leeftijd al heel zelfstandig waren. Ze moesten wel, want er waren geen volwassenen om hen heen geweest om dit voor hen te doen. We zeiden dan...