De essentie van onze ervaring

De essentie van onze ervaring

Tijdens een lezing afgelopen jaar was ik net begonnen met het uitleggen dat ons dualistische denken ons doet geloven dat er goed of slecht, juist of onjuist is. Dit leidt tot een constante evaluatie en beoordeling van onze ervaringen en de wereld om ons heen. Aan de...
Bewustzijn: oceaan, golf en espresso

Bewustzijn: oceaan, golf en espresso

Vandaag gaf ik les aan een fantastische groep mensen in de opleiding ‘Theater van het Leven’, wat verwijst naar het innerlijk theater in ons allemaal. Ik daagde hen in een oefening uit om ‘iets’ in hun leven te pakken en het in kleine stukjes te hakken. Ik nam mijn...
De Illusie van Controle

De Illusie van Controle

Arianne zat tegenover me, met enigszins vermoeide ogen en een lichte frons op haar voorhoofd. “Ik ben zo vaak onzeker,” begon ze haar verhaal, “en ik voel me ellendig wanneer die onzekerheid me plotseling overvalt of wanneer anderen het aan me kunnen...
Duiken en schuiven op de assen van bewustzijn

Duiken en schuiven op de assen van bewustzijn

Neem plaats, maak het je gemakkelijk, want we gaan de intrigerende vertussen tussen verticale en horizontale coaching verkennen. Horizontale Coaching Stel je een trein voor, rijdend langs het spoor van je leven, Vooruit kijkend naar de horizon, achteruit kijkend naar...
De Waakhond van het Zenuwstelsel

De Waakhond van het Zenuwstelsel

In het spectrum van menselijke ervaringen wordt ons zenuwstelsel vaak gezien als een waakhond, een trouwe beschermer die aanslaat bij dreiging en ons veilig houdt. Dit complexe netwerk van neuronen, dat zich door ons lichaam vertakt, is onze primaire schakel met de...